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El gimnasta Néstor Abad sufre un accidente de tráfico

La selección española de gimnasia artística sufría este jueves un accidente de tráfico en Portugal. La furgoneta que trasladaba al equipo de alto rendimiento desde el aeropuerto, en el se encuentra Néstor Abad, tuvo un pinchazo en una rueda en la autopista. Esto provocó que el conductor perdiera el control del vehículo y, tras dar varias vueltas de campana, la furgoneta se estrellara contra la barrera de seguridad.

El alcoyano ha sufrido un desvío del tabique nasal. El gimnasta más perjudicado ha sido Joel Plata, quien ha tenido que ser intervenido de urgencia por una fractura en el fémur. No obstante, no hay que lamentar mayores daños. En el resto del equipo, el accidente solo dejó heridas, golpes y magulladuras.

En el vehículo también viajaban los gimnastas Thierno Diallo Boubacar, Rayderley Zapata, Daniel Carrión, Sergio Moreno y Oriol Rifá. La otra furgoneta -en la que se encontraban los entrenadores de la selección, jueces y el gimnasta Nicolau Mir, presenció el accidente y acudió a prestar auxilio.

La selección española de gimnasia se encontraba en Portugal para celebrar este fin de semana un encuentro bilateral con la selección portuguesa en su centro de alto rendimiento de Anadia. Formaba parte de su preparación para los Campeonatos de Europa que se celebrarán del 11 al 16 de abril en Antalya, Turquía.

Plata ya se recupera en el mismo centro médico al que fue llevado minutos después del vuelco. Sin embargo, a raíz del accidente, no podrá disputar los Europeos del próximo mes y reeditar la medalla de bronce conseguida en barra fija en 2022. De su evolución dependerá que pueda llegar a competir en el Campeonato del Mundo del próximo otoño y que servirá de clasificatorio para los Juegos Olímpicos de París 2024.

El accidente fue posteriormente confirmado por la Real Federación Española de Gimnasia en sus redes sociales y por varios de los heridos. Entre ellos, Néstor Abad.

Propuestas para que los mayores hagan ejercicio en casa

La concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Alcoy propone a la gente mayor que está en casa que haga ejercicio durante estos días, ya que han perdido sus paseos y sus hábitos de moverse diariamente. Además no pueden disfrutar de la Educación Física en las Aulas de la Tercera Edad. En concreto la recomendación para hacer en casa es la planificación hecha por la Conselleria de Sanidad que es apta para todas las edades.

Además de la rutina de ejercicios, la Conselleria de Sanidad aporta otras guías como por ejemplo recomendaciones saludables y positivas durante el confinamiento, recomendaciones para ayudar tu vecindario, ¿Qué hago si necesito mis medicamentos y no debo salir de casa?, recomendaciones sobre el manejo domiciliario de los residuos en hogares con positivos o en aislamiento por Covid-19, haz la compra de manera responsable, información para las empresas, ¿Qué tienes que saber sobre el uso de mascarillas?, Coronavirus y animales de compañía, ¿Qué hacer con los niños y niñas estos días sin escuela?, etc.

En este enlace podéis consultar la planificación de ejercicios y en este las diferentes recomendaciones para hacer frente a estos días de confinamiento.